আমুলক ভীতি(PHOBIA)

ফোবিয়া মানে(আমুলক ভীতি)  একটি জিনিসকে অহেতুক ভয় পওয়া।এর ফলে কোন ঘটনা বাস্তবে রুপ নেবে এই ভেবে দূরে থাকে বা মানসিক চাপে থাকে।পৃথিবীতে অনেক ফোবিয়া আছে।কিছু আছে বিচিত্র ধরনের যেমন......

# বদ্ধ জায়গার ভীতি (CLAUSTROPHOBIA)

#একাকিত্তের ভয় (MONOPHOBIA)

#ভীন্নমতভীতি (ALLODOXAPHOBIA)

#পরিবর্তনের ভয় ( METATHESIOPHOBIA)

# ব্যর্থতার  ভয় (ATYCHIPHOBIA)

# ফোনে কথা বলার ভীতি (TELEPHONOPHOBIA)

# তেলাপোকা ভীতি (KATSARIDAPHOBIA)

# বিয়ে করতে ভয় (GAMOPHOBIA

# ভালবাসাকে ভয় পাওয়া (PHILOPHOBIA)

# আধারের ভয় (ACHLUOPHOBIA)

# উচ্চতার ভয়(ACROPHOBIA)

# প্রযুক্তির ভয় (TECHNOPHOBIA)\

# ভুতের ভয় (PHASMOMOPHABIA)

.........           ইত্যাদি

ফোবিয়া থেকে বাঁচার উপায়.......

#মানসিক ভাবে নিজেকে প্রস্তুত করা।

# স্বাস্থকর ভবে জীবনযাপন করা।

# ভয় নিয়ে আলোচনা করা।

# নিয়মিত খেলাধুলা ও ব্যাম করা ।

# বড়তি কোন চাপ না নেয়া 

#পরিবারের সাথে বেশি করে সময় ও আলোচনা করা।

                        প্রয়োজনে ডাক্তারের পরামর্শ নেয়া।

     .............  ইত্যাদি